Un programme ou plan alimentaire est une stratégie personnalisée qui guide les choix alimentaires d'une personne dans le but d'optimiser sa santé, son poids ou de répondre à des besoins spécifiques.
Il est élaboré en fonction des besoins individuels, des objectifs personnels et des éventuelles restrictions alimentaires.
* Ce pack ne convient pas aux personnes souffrant de problèmes de santé combinant une ou plusieurs pathologies. Dans ce cas, veuillez me contacter pour bénéficier d'une approche adaptée et personnalisée.
90€
Plan seul, pas de consultation
Concrètement, comment cela se passe-t-il ?
Les réponses que vous fournirez m'aideront à obtenir une image complète de votre état nutritionnel et de votre santé actuelle.
Elles contribueront aussi à l’élaboration des recommandations spécifiques en matière d'alimentation et de mode de vie pour optimiser votre santé et votre bien-être.
Il est donc important que vous me donniez des indications claires et détaillées, afin de garantir l'adaptation du programme alimentaire à vos objectifs, vos préférences et vos besoins spécifiques.
Un programme alimentaire inclut des recommandations sur les types d'aliments à consommer, les quantités, etc. afin que la personne reçoive tous les nutriments essentiels nécessaires au bon fonctionnement de son organisme, tels que les protéines, les glucides, les lipides, les vitamines et les minéraux, dans les proportions adéquates en fonction du programme demandé.
Une question ?
Une demande particulière ?
